Zweedse en TuiNa Massage
Bij deze gecombineerde technieken word er zowel náár als vàn het hart gemasseerd. Door te beginnen met het opwarmen van de huid en spieren met de klassieke Zweedse methode, zorgt dit ervoor dat je ontspannen wordt. Het voordeel hiervan is dat het losmaken van de myogelosen / spierknopen beter uitgevoerd kan worden. Voornamelijk ligt de focus op de bovenrug, daar er uiteraard meer aandacht aan andere rugdelen geboden kunnen worden indien gewenst.
TuiNa Zen Massage
Vanuit de TuiNa Zen massage wordt er uitsluitend vàn het hart af gemasseerd, zodat energie continue afgevoerd wordt. Doordat de masseur gefocust is om de massage te geven, beginnen we eerst met contact leggen. Vervolgens controleren we de met ronde strijkbewegingen op spierknopen. We warmen de spieren op per sectie en gaan gefocust de myogelosen intensief behandelen. Door het hele lichaam af te strijken, voel je weer helemaal lekker in je vel!
Sportmassage
Als meest intensieve massage hebben we de sportmassage in het aanbod. Hierbij kijken we naar het spierverloop. Dat wil zeggen, de spierligging in het lichaam. Als eerst wordt er gepalpeerd, een controle zonder olie op de huidconditie en het ontdekken van eventuele myogelosen. Daarna worden spieren per spiergroep met druk opvoerende strijkbewegingen goed opgewarmd. Nadat de huid olievrij te hebben gemaakt, beginnen we met de knedingen en fricties. Met laatstgenoemde techniek wordt een myogelose op hele intensieve wijze losgemaakt. Na deze intensieve techniek, schudden we de spieren, zodat ze weer tot rust kunnen komen.Tevens fungeert dit als het op gang brengen om afvalstoffen af te voeren.
